Gjestetrening hos Rykkin HK

Det er bare å innse fakta; de gale har det godt 🙂

Jeg reiste hjemmefra tidlig for å trene sammen med KariF, KariH, Hege og Hilde. Det ble en deilig dag med hyggelig samvær og mye god trening. Vi holdt faktisk på fra kl 10 til kl 15!!!

Zille

  • Jeg trente litt med henne for å teste henne på ett hundevennlig underlag. Hun hoppet kun på laveste høyde, men hun ble desverre halt.

Liz

  • Fremadsending over tre hopp: vi prøvde først med hoppene på noe skjev linje – men det fungerte dårlig. Da løp hun forbi det midterste hoppet. Rettet opp linjen, og da fungerte det bra. Trente på fremadsending både ut av banen (innspurt) og inn i banen. Brukte medhjelper med leke.
  • Vippen: nå er barrieren brutt. Må i treningene fremover bruke medhjelper som står med leke fremme for å dra henne fremover (hun er for fokusert på meg). Forsterket 2på/2av (stå) på feltet med godbit.
  • Møne: Mengetrening på feltet. Jobbet med å få 2på/2av (stå). Forsterket med godis. Leke på bakken en drøy meter unna for å få en eksposiv fart fra feltet.
  • Stige: jobbet på den samme måten som på mønet.
  • Fremadsending (inne i banen) på to hopp + rør i bue. Brukte medhjelper med leke. Jobbet begge veier. Jeg må passe på å se fremover for å få henne og til å trekke fremover.
  • Hjul: kjørte generalisering siden det var ett nytt hjul for henne.

Og jada Kari – jeg lover; jeg skal skjerpe meg slik at jeg ikke har ultrafeminin armføring 🙂

Liz er veldig fokusert på meg, så på treningene fremover må jeg jobbe mest med å frigjøre henne.

En veldig nyttig trening. Takk for at jeg fikk komme innover og ikke minst takk for veldig god hjelp! Jeg kommer gjerne tilbake 🙂

3 kommentarer om “Gjestetrening hos Rykkin HK

  1. Synes du fikk gjort mye bra i dag.
    Du er velkommen tilbake, hyggelig å ha deg her.
    Hvis du fortsetter med den armen din får vi tak i en søt rosa veske som vi henger på den.

    Kari F

  2. De gale har det godt og det er godt å være gal 🙂 Kjempefin trening vi hadde idag, håper vi kan få til noe lignende om ikke så alt for lenge.

  3. Så bra du fant et sted å trene selv om vi andre ikke greide få til noe! Hva i alle verden er det du gjør med armen din?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s