Jeg er imponert…

…over hvor fort Liz lærer! Og hun kommer sikkert til å fortsette å imponere meg.

Den organiserte treningen med instruktør har sommerferie, så nå er det fritrening i hele sommer. Det regnet en del i kveld, så vi var kun tre stykker der.

Etter å ha gått en BC-fri tur med Viva og Zille, tok jeg frem Liz. Gikk først en god tur med henne i skogen slik at hun var varm og god før vi begynte å trene:

  • Slalåm; hun tok hel slalåm – med slakt bånd. Jobbet på begge sider.
  • Møne & stige: forsterket 2på/2av. Frem til leke. Tok også hele hindrene ett par ganger.
  • Baklengskjedet en fremadstrekning med to hopp og rør. De tre hindrene stod på en skjev linje inne i en kombinasjon. Jobbet på begge sider.
  • Tilbakekalling etter rør; målet var å få en så skarp sving som mulig tilbake til meg når hun kom ut av røret.
  • To hopp i 180 graders vinkel. Brukte begge armene for å markere svingen (og ikke minst for å klare å vri kroppen min riktig). La på kommando «rundt» i svingen. Og det fungerte 🙂  Jobbet begge veier.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s